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「自分と暮らしをまるく」
NPO法人 まぁるい
オンラインまる
まぁるいシャーラをオンラインで行うのが「オンラインまる」です。
自宅をヨガ教室に、癒しの場に。
※スケジュールをクリックorタップすると詳細表示されます。
参加方法
ミーティングアプリzoomを使用します。
参加ご希望の方はメールや公式LINEからお申しこみください。
「やりたいけど使い方が分からない…」という方には知多半島内でしたら直接出向いてご案内もしています。
費用
受け放題 3,000円
単発 500円
講座やwsは例外あり。
クラス
朝ヨガの会
日時:毎朝6時半より 20分程度
内容:毎朝の自分を調えるリズム作り
ヨガ、呼吸法、瞑想等
担当:新美成果
からだと心を癒すヨガの会
日時:毎週火曜20時より 1時間
内容:1日の終わりにゆったりと体と心を調えるヨガの会です
担当:水谷恵
寝たまんま行うヨガニードラの会
日時:金曜夜不定期開催 30分
内容:寝たままで行う癒しの時間
担当:水谷恵
シンギングボウル演奏
日時:不定期開催 30分
内容:シンギングボウルという楽器を聴くことで一日の疲れを癒します
担当:山本佐知子
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